Sosyal Medyada Paylaş
Aktif Belediye, Belediye Etkinlikleri

Aktif Belediye Platformu

Bu sayfada içerik olarak sadece Kültür Sanat, etkinlikler, duyuru ve projeler yer almaktadır.

Siyasi konular içermemektedir. Bu proje tamamı ile magazincir.com’a aittir.

Küçükçekmece Etkinlik Orta 1

Beslenme Uzmanı Bahattin Arslan, Çocuklarınıza Her Gün Bir Yumurta

Beslenme Uzmanı Bahattin Arslan, Çocuklarınıza her gün bir yumurta yedirin. Yumurta anne sütüne eş değer...

Beslenme Uzmanı Bahattin Arslan, Çocuklarınıza Her Gün Bir Yumurta

Beslenme Uzmanı Bahattin Arslan, "Çocuklarınıza her gün bir yumurta yedirin. Yumurta anne sütüne eş değer..."

Sağlıklı beslenmenin vücudun sağlıklı çalışması için şart olduğuna dikkat çeken Bahattin Arslan, ülkemizde en fazla karbonhidrat tüketimi gerçekleştiğini ifade ederek, " Sağlıklı beslenmede vitamin, mineral, protein, enerji gibi her besin değerini almamız gerekir" dedi.

"TEREYAĞINA KARŞI DEĞİLİZ SADECE..."

Tereyağı tüketimine karşı olmadıklarını ifade eden Beslenme Uzmanı Bahattin Arslan, " İlk önceliğimiz zeytinyağı olmalıdır. Evde oturup tereyağı tüketiyorsanız, içindeki yüksek kolestrol damarları tıkar. Eğer sürekli hareket ediyorsanız, tereyağı yiyebilirsiniz. Yaş ilerledikçe zeytinyağı ve sıvı yağa doğru geçiş yapmak zorundayız" diye konuştu.

"YUMURTA ANNE SÜTÜNE EŞ DEĞER"

Çocuklarda algıyı yükseltmek için beslenme şeklinin doğru olması gerektiğini ifade eden Arslan, " Çocuklar mutlaka kahvaltı etmeli. Beslenme çantalarında süt, ekmek, domates, salatalık ve sevdiği bir meyveye yer verin. Kahvaltı yapan çocukların algı düzeyi diğer çocuklara göre yüzde 30 daha fazla. Kahvaltı, çocukların gereksiz abur cubur yeme alışkanlığını da frenler. Muhakkak her gün bir yumurta öneriyoruz. Yumurta anne sütüne eş değer. Çünkü, yumurta anne sütünden sonra vücut tarafından yüzde 94`ü emilen bir besin. A, B, D, E vitaminlerine sahip" dedi.

Küçükçekmece Etkinlik Orta 2
Son 10 Etkinlik
Reklam Alanı
Küçükçekmece Etkinlik Sağ 1
Bizi Takip Edin
Reklam Alanı
Küçükçekmece Etkinlik Sağ 2
Copyright © 2018 www.aktifbelediye.com Tüm hakları saklıdır. Gizlilik Politikası Kullanım Sözleşmesi Künye
NF Teknoloji
Yazılım hakları nfteknoloji.com’a aittir.